Relaxation

 

六、七年前有一天，好友開著他新買的賓士車到公司載我，連同幾位以前的老同事一起到陽明山用餐、品茗。歸途，車外明媚的風光已令人心情特別開朗，車內正播著<<流浪到淡水>>，車上又是一票摯友，這樣的情境，歌詞末尾呼搭啦！呼搭啦！(台語發音)，我們都情不自禁的一起隨著放聲高歌，high到了最高點。當時，我直覺好像從來不曾有過這樣relax自己，一時間好像聽到另一個「自己」的吶喊。確實我是較難狂歡式relax自己，以前年青時就是這個樣，生意應酬場合花天酒地，表面陪著客人嘻嘻哈哈，有時一攤續一攤，心底就是狂歡不起來，常常是「眾人皆醉我獨醒」。

 

在大學時代就喜愛古曲樂，幾張古曲樂唱片至今還保存著，那台<<幸福牌>>007公事包型的唱片機在我的腦海裡依舊清晰難忘。與朋友合夥創業後，最大的嗜好就是欣賞畫作和把玩古董，真的是有點「玩物喪志」。常常往故宮跑，而在那裡我確實會enjoy myself；甚而，有次在故宮凝視著蘇軾的<<寒食帖>>真跡竟讓我感動得流淚，對我來說，這樣的淚水也是另類的relaxation。或許，這就是我relax自己的主要方式。

 

不管是狂歡式或者品茗式relax自己，只要是能真正enjoy yourself，那是絕對正面的，所謂休息是為走更長遠的路；但如果是在為自己情緒找出口，那只會換來更大的空虛，所謂借酒澆愁愁更愁。一個人是否能真正的讓自己relaxation，要看那是否能持續保持心境平靜，這只有自己才能知悉，需要自己深入自我了解，但也不確定能找到真正的答案。

 

我想，一個人能培養對身心有益的嗜好，就是給自己最好的relaxation；否則，年老身體機能退化時，很多事情力不從心，如何能relax自己呢？ 確實「人生苦短，休斤斤」，但如果能實現夢想，我寧願過著像苦行僧般的生活，這也是能讓自己持續保持心境平靜的方法。當然人各有志，鐘鼎山林，不可強求。

 

我常說玉山的林木給我很大的啟示，它們之所以能夠「出類拔萃」，是因為山岩峭壁的生存環境，讓它們不得不努力地紮根；而山下的樹木看不到這般雄姿，就因為肥土沃壤的生長環境，讓它們不需努力去經營。這道理就如尼采的名言：否定苦難就是否定生命本身，唯有克服逆境，才會發現本身真正的潛能。不知樹木是否懂得relax它自己？還是盤根錯節、展枝荗葉、出類拔萃才是它最大的歡愉？